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今天主要食材-橄欖油,彩椒,大蒜都是家中隨手可得的材料

除此之外

這些食材對身體健康都相當有幫助

橄欖油在世界最健康的食物中排名第一

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上篇介紹過蛋糕體的做法

這篇接著要開始組合了

女主角-水果

我選用當季盛產的莓類水果

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 不愛蛋糕的小兒子生日前夕

一定要媽媽做個蛋糕給他

剛從台灣回來的我

身體和精神都還未恢復正常狀態

想買個好吃一點的生日蛋糕滿足他

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朋友今天寄給我這份網路資訊
不花錢---擁有健康
和大家共同努力

八段錦 : http://www.youtube.com/watch?v=l_ofZyuZhCc

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  • Aug 28 Sun 2011 22:08
  • 丁噹

台灣文化節女兒去表演古箏

我沒錄

可是卻錄了丁噹的表演

只有一個字形容"讚"

  

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義大利麵不只吃乾的
也可以做湯
還可以做沙拉

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這是第三款牛腱大變身
我最喜歡這款的主因

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味增湯好喝又營養
以味增為基底
其他材料可以自由變化

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請大家踴躍轉貼


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年輕真好

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